Selasa, 10 April 2012

Bubur Tepung Beras Buatan Sendiri

Bubur Tepung Beras
Bahan:
1/4 cangkir  tepung beras merah atau putih
1 cangkir air;
sedikit ASI (atau susu formula) atau secukupnya sesuai takaran bunda;


Cara:
  • Didihkan air di atas api tambahkan tepung beras, aduk-aduk hingga tercampur rata. 
  • Matikan api, dinginkan bubur tepung beras sambil terus diaduk, jika tidak, bubur akan mengental. 
  • Tambahkan ASI/susu formula cair, aduk-aduk hinga semuanya tecampur rata.
  • Berikan kepada bayi setelah dingin.
  • Jika bayi sudah dikenalkan pada buah, bisa juga bubur beras ini ditambah dengan sedikit pure buah sebagai penambah rasa.
Untuk membuat tepung beras :
  • Cuci bersih beras merah atau beras putih, tiriskan, sangrai sebentar (menggoreng tanpa minyak) agar kering.
  • Haluskan beras dengan food processor atau blender, hasilnya bisa lebih halus lagi jika kita menggunakan penghalus bumbu. Tempatkan tepung beras buatan dalam tempat yang bertutup rapat.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar